با رعایت این نکات با خیال آسوده چایتان را بنوشید
تاریخ انتشار: ۱۷ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۹۶۴۱۴۹
آفتاب‌‌نیوز :
محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی درباره قواعد مصرف چای برای استفاده از فواید آن اظهار کرد: چای اشکال مختلفی دارد، اما عموم مردم کشور ما چای سیاه را به صورت دم نوش و در برخی مناطق به صورت جوشانده مصرف می‌کنند و به طعم و رنگ آن عادت کرده‌اند.
وی ادامه داد: بهتر است چای را پس از دم کشیدن در اسرع وقت مصرف کنید؛ دم کشیدن آن معمولا حدود ۵ دقیقه زمان می‌برد؛ خوردن چایی که بیش از این مقدار در معرض حرارت بوده توصیه نمی‌شود؛ چرا که ممکن است بر مقدار ph معده و دهان اثر گذار باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
مضرات مصرف چای داغ
مینایی بیان کرد: در کتب طب سنتی از چای به عنوان یک مسکن سیستم اعصاب مرکزی یاد می‌شود و مردم کشور ما به استفاده روزانه از آن عادت کرده‌اند، اما مصرف درست آن بسیار اهمیت دارد؛ دمای چای نباید خیلی بالا یا خیلی پایین باشد؛ ذائقه ما با خوردن چای خیلی سرد تناسب ندارد و چای خیلی داغ هم بر مخاط زبان، معده و مری آسیب‌های جبران ناپذیری اعمال می‌کند؛ همچنین بهتر است به جای استفاده از یک نوع چای، استفاده از مواد چای سیب، به و گلابی را به زندگی روزمره اضافه کنید که فواید بسیاری برای قلب‌و عروق دارد.
این متخصص طب سنتی ادامه داد: افراد بسیاری عادت به مصرف روزانه چای سبز دارند؛ مصرف این چای ممکن است منجر به افت ناگهانی فشار و حتی از حال رفتن فرد شود؛ بنابراین بهتر است در مصرف آن دقت کنید.
وی درباره اندازه مجاز مصرف چای گفت: در کل چای جزو مواد ادرار آور است پس فواید زیادی برای غلظت خون و دفع سموم بدن دارد، اما مقدار مصرف آن بسته به عادات فرد دارد؛ برای یک انسان معمولی خوردن ۲ تا سه وعده چای در روز کفایت می‌کند، اما اگر کسی عادت به خوردن چای در دفعات بالا دارد نیازی نیست تا عادات خود را تغییر دهد.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوانمنبع: آفتاب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۹۶۴۱۴۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
یک برزیلی دیگر آمد، خیال پائز راحت شد
به گزارش "ورزش سه"، تمرینات تیم ملی والیبال کشورمان از نیمه فروردین ماه سال جاری با حضور کادر فنی ایرانی و با هدایت پیمان اکبری زیر نظر پائز و لئوناردو آغاز شد و موتا پائز سرمربی برزیلی-فرانسوی کشورمان از پنجم اردیبهشت ماه با حضور در تهران هدایت تمرینات را به دست گرفت و مارسلو مربی بدنساز تیم ملی والیبال کشورمان نیز روز دوشنبه با ورود به تهران به کادر فنی تیم ملی پیوست.
لئوناردو دیگر مربی برزیلی تیم ملی والیبال کشورمان نیز صبح امروز وارد تهران شد و از امروز به جمع کادر فنی تیم ملی والیبال ایران برای شرکت در مسابقات لیگ ملت‌های والیبال ۲۰۲۴ پیوست.
بدین ترتیب ترکیب کادر فنی تیم ملی ملی والیبال ایران در تهران کامل شد و تمرینات تیم ملی با جدیت و تمرکز بیشتری در سالن والیبال مجموعه ورزشی آزادی پیگیری خواهد شد.
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش مییابد